Ekpere Ncheta Udo malitere na mmalite nke narị afọ nke iri abụọ ma bụrụkwa otu okwu a na-echefu echefu nke okwukwe na ndidi. Arịrịọ ya dị mfe ma dị omimi na-ejikọta ọgụ mmadụ na nchịkwa, nnabata, na nghọta. A na-anabata ya nke ukwuu site n’aka obodo okpukpe na omume ndị na-abụghị okpukpe dịka Alcoholics Anonymous, ekpere a na-enyere aka dịka mantra nduzi iji chọta udo n’agbata nsogbu ndụ. Ihe dị mkpa nke na-adịgide adịgide bụ na ọ nwere ike ịrịọ maka onye ọbụla, na-enye onye ọ bụla ọmịiko na nghọta mgbe ha na-eche ihu mmetụta nke enweghị ntụkwasị obi ma ọ bụ nsogbu, na-akwalite ụdị ndụ dị n’usoro n’ịlụso nsogbu ndụ ọgụ.