Акт смутку — гэта малітва ў хрысціянскай традыцыі, асабліва ў рамках Рымскага каталіцтва, якая выкарыстоўваецца для выказвання шкадавання за грахі і пошуку Божай прабачэння. Яе паходжанне сыходзіць да ранняй Царквы, дзе вернікі ўсведамлялі неабходнасць пакаяння ў малітве. Хоць дакладная фармулёўка з цягам часу змянялася, яе мэта застаецца глыбока ўкаранёнай у хрысціянскіх вучэннях пра важнасць смутку (шчырага шкадавання) як шляху да прымірэння з Богам. Малітва звычайна чытаецца падчас сакраманту пакаяння (канфесіі), дзе пакаянны прызнае свае грахі святару, выказвае шкадаванне і просіць аб вызваленні. Яна таксама можа быць сказана ў асабістых малітвах, калі вернік шукае Божай міласэрнасці. Акт смутку мае значную духоўную важнасць, бо ўвасабляе асноватворныя элементы пакаяння: прызнанне сваіх грахоў, адчуванне шчырага шкадавання і абяцанне пазбягаць будучых грахоў. Гэтя малітва нагадвае вернікам пра бясконцую міласэрнасць Бога і хрысціянскую адказнасць імкнуцца да святасці.